Comment faire déjouer les pensées obsédantes.

Comment faire déjouer les pensées obsédantes.

La pensée ne fait rien, ce n’est qu’un résultat ! Vous avez vécu un évènement troublant, difficile à surmonter. À partir de cet évènement, votre cerveau va générer une pensée obsédante. Elle est donc le résultat d’un fait vécu.  Maintenant, si je vous dis...
Il existe un bon moyen pour contourner la peur

Il existe un bon moyen pour contourner la peur

Il existe un bon moyen pour contourner la peur La peur est inscrite en nous, elle fait partie de notre univers. En tant qu’humain, le cerveau produit la peur à partir d’évènements, situations, impressions… Mais la place accordée à cette émotion ne serait-elle pas trop...